Oltre 250 video e lezioni da seguire quando vuoi e dove vuoi. Che tu sia principiante o già pratichi troverai tanti percorsi che ti aiuteranno a progredire nella pratica. Srotola il tappetino e inizia.
Il Maestro Daniel insegna e pratica da quasi 40 anni nel suo Centro Yoga in Abruzzo. Con la sua guida imparerai lo yoga in tutti i suoi aspetti e ne avrai tutti i benefici.
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Tantissime lezioni in diretta e registrate da seguire quando vuoi e dove vuoi, organizzate in percorsi che ti aiuteranno a progredire nella pratica.
Un percorso completo creato per chi si avvicina per la prima volata allo yoga e desidera avere la guida di un maestro esperto.
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Per i giorni in cui non hai molto tempo da dedicare alla pratica. Troverai lezioni di 15/30 minuti che ti aiuteranno a mantenere la costanza e l’abitudine.
Il pranayama e la concentrazione meditativa sono in grado di restituirti calma, relax, pacatezza e una presenza mentale che non hai mai provato prima.
Un intero ciclo di lezioni dedicate alle pratiche dello yoga per prevenire e risolvere i problemi legati al mal di schiena con lo yoga.
