Oltre 25 video di pratica dedicati a chi si avvicina allo yoga per la prima volta .
Ti guiderò passo dopo passo nell’esecuzione delle prime posture, aiutandoti a prendere confidenza con la pratica e con il tuo corpo.
In pochi giorni sarai già in grado di praticare la tua prima lezione completa e potrai sperimentare direttamente tutto il benessere che lo yoga può portare nella tua vita:
ti sentirai in forma, rilassato, pacificato ed imparerai a controllare ansia e stress.
Sono il Maestro Damodar Daniel.
Pratico e insegno yoga da quasi 40 anni, dal 1990 nel Centro Yoga che ho fondato in Abruzzo.
La diffusione dello yoga e degli insegnamenti che ho ricevuto dai miei maestri in India sono il mio sankalpa, ovvero lo scopo della mia vita.
Su Yogiraji ti guiderò nella pratica dello yoga in tutti i suoi aspetti: pratica fisica, respirazione e meditazione.
Dopo ogni lezione ti sentirai in forma, rilassato e pacificato.
Scoprirai come lo yoga può cambiare profondamente la tua vita, aiutandoti a ritrovare e mantenere la forma fisica, a sconfiggere ansia e stress e a raggiungere uno stato di profondo e duraturo benessere.
Se vorrai iniziare il tuo percorso verso il benessere ti guiderò passo passo in questo splendido viaggio.
Damodar Das Daniel
Nuove lezioni ogni settimana, non solo pratica fisica per un vero benessere fisico e mentale.
Ecco perchè yogiraji è unica:
Un maestro esperto è in grado di guidarti al meglio nella pratica del vero yoga, che non è solo pratica fisica. Ti aiuta ad evitare errori nell’esecuzione delle posture ed è in grado di farti raggiungere tutti i benefici dello yoga.
In aggiunta ai percorsi già presenti, potrai avere un piano personalizzato studiato dal Maestro che ti aiuterà a progredire e ad avere davvero tutti i benefici della pratica, sia dal punto di vista fisico che del benessere mentale.
Oltre 250 video e lezioni da seguire quando vuoi e dove vuoi adatti a tutti i livelli di pratica. E almeno una lezione in diretta al giorno.
Pratiche fisiche, meditazione, respirazione, esercizi per la cervicale, mal di schiena, dormire bene e risveglio. E tanto altro.
I piani sono in abbonamento e si rinnovano in automatico.
Potrai sempre cancellare il rinnovo automatico in qualsiasi momento con un semplice click dalla tua area personale e continuare a praticare fino alla scadenza.
Nella domanda sotto ti spiego come fare.
Ricorda che puoi farlo quando vuoi e continuare a seguire fino alla scadenza del piano.
Come detto potrai cancellare il rinnovo in qualsiasi momento con un semplice click dalla tua area personale e continuare a praticare fino alla scadenza.
Ecco come fare: ti basta andare nella tua area personale e, alla voce “il mio abbonamento”, cliccare su “cancella”.
E, come detto, potrai continuare a seguire fino alla scadenza del piano.
Hai accesso, senza limiti, a tutti i contenuti di yogiraji: oltre 250 lezioni registrate e almeno una diretta al giorno.
Da seguire dove e quando vuoi.
Cominciamo con il dire che lo yoga è adatto a tutti e, se praticato con la guida di un maestro esperto, può darti tantissimi benefici non solo a livello fisico.
Ad ogni modo, se hai dubbi, questa è l’occasione giusta per provare. È la prima volta che si può accedere a yogiraji a questo prezzo e forse non ripeteremo più questa promozione.
La risposta è semplice: si.
Questo perché praticato in tutti i suoi aspetti, come viene insegnato su yogiraji, combina la pratica fisica ad esercizi di respirazione e concentrazione meditativa, che ti aiutano a controllare il flusso dei pensieri ed a raggiungere un senso di profondo e duraturo benessere, che ti porterai nella vita di tutti i giorni.
Si. Con la guida di un maestro esperto potrai praticare anche su internet senza problemi. Un maestro esperto è in grado di guidarti nella pratica aiutandoti a progredire e restare costante, così da avere tutti i benefici. Il maestro è inoltre sempre a disposizione per chiarire ogni dubbio e darti indicazioni anche su tematiche specifiche.