Buon Risveglio con lo yoga
Inizia la giornata carico di energia e in forma

Lezione gratuita
Con il Maestro Damodar Daniel

Namasté e benvenuto a questa lezione gratuita dedicata alle pratiche yoga per il buon risveglio fisico e mentale.
Oggi faremo assieme una pratica che ti permetterà di sentirti subito in forma, rilassato e pacificato e che ti permetterà di affrontare la giornata nel migliore dei modi.
La lezione fa parte del corso (appena pubblicato su yogiraji) sulle pratiche yoga per il buon risveglio.
È una pratica che potete ripetere tutte le volte che volete e vedrete che, ogni volta, vi donerà un senso di profondo relax e calma.
Buona pratica!

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