Festeggiamo assieme la Giornata Mondiale dello Yoga.
Saluto al Sole
ricevi la lezione gratuita

Namastè

Attraverso questo form  puoi richiedere il video di una pratica gratuita del Saluto al Sole, l’esercizio più dinamico e completo dello yoga.
Tonifica il corpo, migliora l’elasticità e la flessibilità e, se praticato con costanza, aiuta a dimagrire.
Riceverai subito per la pratica, così da festeggiare insieme, la giornata Mondiale dello Yoga.

Buona pratica e buona Giornata Internazionale dello Yoga!
Damodar Daniel

Namastè

Sono il Maestro Damodar.
Pratico e insegno yoga da quasi 40 anni, dal 1990 nel Centro Yoga che ho fondato in Abruzzo.
La diffusione dello yoga e degli insegnamenti che ho ricevuto dai miei maestri in India sono lo scopo della mia vita.
In questa pratica gratuita in diretta ti guiderò in un esercizio di controllo del respiro (pranayama)  particolarmente rinfrescante e rilassante.

Ti aspetto
Damodar Das Daniel

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