Attraverso questo form puoi iscriverti alla pratica gratuita di giovedì 16 giugno:
– in diretta alle 7:00
– in registrata disponibile per le successive 24 ore
Riceverai entro pochi minuti una email con il link per seguire la lezione.
Ti guiderò nella pratica di un pranayama rinfrescante, perfetto per questi giorni di caldo improvviso.
La pratica del Sitkari pranayama, infatti, placa la mente, disintossica il sistema nervoso e rinfresca il corpo.
Ti aspetto.
Buona pratica!
Damodar Daniel