La scuola di yoga online
Lo yoga online insegnato
da chi lo pratica da oltre 30 anni
Lezioni registrate e in diretta
Pratica quando e dove vuoi.
Su Yogiraji – Yoga online puoi decidere di seguire le lezioni di yoga in diretta o le lezioni registrate nell’orario che preferisci.
Dove vuoi, quando vuoi
Ogni settimana troverai nuovi contenuti.
Per tutti i livelli di pratica assieme a tante lezioni in diretta. Pratica yoga comodamente da casa nell’orario che preferisci.
Adatto a tutti i livelli
Sia che tu abbia già praticato sia che tu abbia avvertito adesso il desiderio di approcciarti a questa magnifica, millenaria disciplina.
I benefici dello yoga
Lo yoga non è solo pratica fisica: le asana sono solo una delle “parti” di questa magnifica, millenaria disciplina.
Lo yoga è una pratica completa, che comprende anche la respirazione (pranayama) e la meditazione (o concentrazione meditativa): se praticherete seguendo gli insegnamenti della tradizione proverete tutti i benefici della disciplina.
E lo yoga è davvero per tutti!
Ogni settimana nuovi contenuti
Pratica Yoga online con il
M° Damodar Das Yogiraji
Il Maestro Damodar Das Yogiraji (questo è il suo nome spirituale assegnatogli dal guru) pratica e insegna yoga da 38 anni. È allievo diretto dell’ultracentenario Yogi Himalaiano Sri Sri Ram Krishna Das Mhatiagi Yogiraji e attualmente segue gli insegnamenti del Maestro Acharia Sri Swatantra Dev Ji Maharaj, Sadguru per la diffusione e l’insegnamento della Brahma Vidya Vihangam Yoga.
Nel 1990 ha fondato il Soham, punto d’incontro tra Oriente e Occidente, dedicato alla cura del benessere psicofisico e spirituale attraverso le antiche pratiche e i profondi insegnamenti dello yoga nei suoi tre aspetti: fisico, mentale e spirituale.
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Testimonianze
Cosa pensa di noi chi ha provato Yogiraji
dove poter fare pratica in piena libertà.
Grazie Daniel.
interessanti
da provare.
mi sento benissimo, le lezioni
sono tutte bellissime.
senza parole inutili, infonde
senso di tranquillità
di essermi iscritta.
Grazie bellissimo.
Lo yoga online è davvero per tutti, aiuta ad avere un corpo più elastico, flessibile, tonico e quindi in salute.
Lo yoga è una disciplina davvero completa, che ha dei benefici molto più profondi. Con la pratica imparerai da subito a controllare ansia e stress, avrai maggiore presenza mentale e un senso di benessere psico-fisico davvero duraturo e profondo.
Inizia adesso il tuo percorso verso il benessere psico-fisico.
Cosa troverai in Yogiraji
- Lezioni registrate da seguire quando vuoi
-
Lezioni in diretta da seguire comodamente da casa
(per circa 11 mesi l'anno, nei periodi di apertura del Centro Soham) - Contenuti extra su pranayama, meditazione e hatha yoga
- Percorsi per principianti
- Corsi per il relax, lo scioglimento articolare, il risveglio, la mobilità, il mal di schiena
Le lezioni sono il frutto di tanti anni di esperienza nella pratica e nell’insegnamento: il Maestro Damodar vi guiderà passo passo nella pratica e nella corretta esecuzione delle posture per aiutarvi a trovare un senso di profondo e duraturo benessere, qualunque sia il vostro livello di partenza.
Yoga online
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h. 18:30 lunedì e mercoledì
h. 19:30 martedì (ashtanga) - Visibili su tablet, smartphone, pc, smart tv
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Su yogiraji – yoga online troverai un percorso da seguire, adatto sia a chi già pratica sia a chi ha deciso, adesso, di avvicinarsi alla magnifica e millenaria disciplina dello yoga.
Avere un percorso e seguire un metodo (perfezionato in oltre 30 anni di insegnamento e pratica) è la chiave per abbracciare in maniera davvero completa ed efficace la disciplina dello yoga e per riuscire ad averne concretamente tutti i benefici.
Su yogiraji.it troverai un percorso completo pensato per i principianti, in cui verrai guidato passo passo dal Maestro Damodar Das alla pratica dello yoga online in tutti i suoi aspetti.
Per chi già pratica ci sono tantissimi contenuti: lezioni complete di yoga, in diretta e registrate, pratiche smart quotidiane per quando si ha poco tempo, percorsi dedicati alla meditazione, al pranayama e a tanti aspetti specifici della disciplina, percorsi per il relax, lo scioglimento articolare, la mobilità e per chi fa sport.
