Benvenuto su yogiraji.it
Lasciati guidare da un maestro esperto, con oltre 30 anni di pratica
Scopri il piacere di sentirti in forma, impara a controllare ansia e stress.
Accedi subito ad oltre 300 video
organizzati in categorie e percorsi, per praticare dove vuoi, quando vuoi e tutte le volte che vuoi.
Sei un principiante? Una intera sezione della scuola è dedicata a chi si avvicina allo yoga per la prima volta.
Iscriviti ed inizia da subito a praticare con la guida esperta del maestro Damodar.
Su Yogiraji troverai oltre 300 video organizzati in percorsi e categorie, che ti aiuteranno ad avere costanza e ti permetteranno di progredire nella pratica. E, quindi, di averne tutti i benefici.
Su Yogiraji vengono affrontati tutti gli aspetti della disciplina dello yoga: pratica fisica (asana), pranayama (controllo del respiro) e meditazione.
Sembra uguale ad altre scuole online,
ma è profondamente differente
Yogiraji è la scuola di yoga adatta a tutti i livelli di pratica creata appositamente per il web e per aiutarti ad avere tutti i benefici della pratica.
È differente perché:
Hai la guida di un Maestro con 40 anni di esperienza
Un maestro esperto è in grado di guidarti al meglio nella pratica del vero yoga, che non è solo pratica fisica. Ti aiuta ad evitare errori nell’esecuzione delle posture ed è in grado di guidarti per raggiungere tutti i benefici dello yoga.
Hai la possibilità di seguire un percorso personalizzato
In aggiunta ai percorsi già presenti, potrai avere un piano personalizzato studiato dal Maestro che ti aiuterà a progredire e ad avere davvero tutti i benefici della pratica, sia dal punto di vista fisico che del benessere mentale.
Oltre 300 video di pratica
Oltre 120 lezioni complete e oltre 300 video di pratiche specifiche da seguire quando vuoi e dove vuoi e adatti a tutti i livelli di pratica.
Pratiche fisiche, meditazione, respirazione, esercizi per mal di schiena, la cervicale e per il buon risveglio. E tanto, tanto altro.
Conosciamoci.
Guarda questo video di 2 minuti
Namasté
Sono il Maestro Damodar Daniel.
Pratico e insegno yoga da quasi 40 anni, dal 1990 nel Centro Yoga che ho fondato in Abruzzo.
La diffusione dello yoga e degli insegnamenti che ho ricevuto dai miei maestri in India sono il mio sankalpa, ovvero lo scopo della mia vita.
Su Yogiraji ti guiderò nella pratica dello yoga in tutti i suoi aspetti: pratica fisica, respirazione e meditazione.
Dopo ogni lezione ti sentirai in forma, rilassato e pacificato.
Scoprirai come lo yoga può cambiare profondamente la tua vita, aiutandoti a ritrovare e mantenere la forma fisica, a sconfiggere ansia e stress e a raggiungere uno stato di profondo e duraturo benessere.
Se vorrai iniziare il tuo percorso verso il benessere ti guiderò passo passo in questo splendido viaggio.
Damodar Das Daniel
Impara lo yoga online
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Il vero yoga non è semplice pratica fisica
Lo yoga, come insegnato su yogiraji, comprende le posture, il controllo del respiro e la concentrazione meditativa (e la meditazione).
Se praticato in tutti i suoi aspetti ti porterà tantissimi benefici:
- Una muscolatura tonica e flessibile
- Più relax, meno ansia e stress
- Un benessere psicofisico profondo e duraturo
- Una postura naturalmente corretta
- Meno problemi di schiena e di cervicale
- Maggiore presenza mentale
Cosa troverai in Yogiraji
- Oltre 300 lezioni da seguire dove e quando vuoi
- Nuove lezioni ogni settimana
- Un intero percorso dedicato ai principianti
- Pratiche brevi (smart) per quando hai poco tempo
- Percorsi specifici per mal di schiena, cervicale, risveglio, scioglimento, pranayama e meditazione.
- il tuo percorso personalizzato
- Accesso al gruppo facebook riservato agli iscritti
Testimonianze
Cosa pensa di noi chi ha provato Yogiraji
dove poter fare pratica in piena libertà.
Grazie Daniel.
interessanti
da provare.
mi sento benissimo, le lezioni
sono tutte bellissime.
senza parole inutili, infonde
senso di tranquillità
di essermi iscritta.
Grazie bellissimo.
Lo yoga online è davvero per tutti, aiuta ad avere un corpo più elastico, flessibile, tonico e quindi in salute.
Lo yoga è una disciplina davvero completa, che ha dei benefici molto più profondi. Con la pratica imparerai da subito a controllare ansia e stress, avrai maggiore presenza mentale e un senso di benessere psico-fisico davvero duraturo e profondo.
Inizia adesso il tuo percorso verso il benessere psico-fisico.
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Su yogiraji – yoga online troverai un percorso da seguire, adatto sia a chi già pratica sia a chi ha deciso, adesso, di avvicinarsi alla magnifica e millenaria disciplina dello yoga.
Avere un percorso e seguire un metodo (perfezionato in 40 anni di insegnamento e pratica) è la chiave per abbracciare in maniera davvero completa ed efficace la disciplina dello yoga e per riuscire ad averne concretamente tutti i benefici.
Su yogiraji.it troverai anche un percorso completo pensato per i principianti, in cui verrai guidato passo passo dal Maestro Damodar Das alla pratica dello yoga online in tutti i suoi aspetti.
Per chi già pratica ci sono tantissimi contenuti: lezioni complete di yoga (in diretta e registrate) pratiche brevi quotidiane per quando si ha poco tempo, percorsi dedicati alla meditazione, al pranayama e a tanti aspetti specifici della disciplina, percorsi per il relax, lo scioglimento articolare, la mobilità e per chi fa sport.
